Dall’11 al 13 settembre a Passignano sul Trasimeno e Isola Polvese esperti istruttori certificati Anwi (Associazione Nordic Walking Italia) introdurranno al nordic walking (camminata con i bastoncini) i neofiti che si vogliono avvicinare ad una pratica sportiva dolce ed adatta a qualunque età e guideranno i più esperti attraverso il territorio alla scoperta di un ambiente particolarmente suggestivo. Durante la manifestazione avrà luogo anche un convegno sul tema della ‘mobilità dolce’ cioè del camminare come modo naturale di viaggiare e sui benefici in tema di allenamento cardio-vascolare e come sistema anti-aging e per combattere l'obesità. Verrà affrontato anche il tema dell'alimentazione strettamente legato alla salute e alla pratica sportiva. I relatori saranno esperti provenienti dal mondo medico. Per informazioni e prenotazioni contattare lo Iat del Comprensorio Trasimeno: tel. 75.9652484 /075.9652738 oppure [email protected].
