L’Emilia-Romagna punta sul benessere all’aperto tra Appennino e Riviera

La ricerca di equilibrio psico-fisico e di una connessione autentica con la natura si conferma un trend centrale per le vacanze estive. Per rispondere a questa domanda crescente, l’Emilia-Romagna propone fino a settembre un ricco calendario di esperienze olistiche distribuite tra i parchi delle città d’arte, la quiete dell’Appennino e l’animazione della Riviera Romagnola, spaziando dal Forest Bathing al Sup Yoga.

L’entroterra e la fascia collinare offrono occasioni di rallentamento e rigenerazione immersiva. Nel Parmense spiccano le camminate con gli asini a Sala Baganza, le esperienze d’introspezione a cavallo nell’Oasi WWF dei Ghirardi a Borgotaro e il percorso di ‘bagno di foresta’ Shinrin-Yoku sul Monte Nero a Bedonia. La disciplina dello yoga e la meditazione si spostano inoltre all’aperto nei parchi cittadini di Modena, nei giardini della Reggia di Rivalta a Reggio Emilia e in contesti di pregio storico come la Pieve di Trebbio a Guiglia. Per gli amanti delle grandi aree naturali, l’Ecomuseo delle Acque di Ridracoli e il Parco Nazionale delle Foreste Casentinesi propongono sessioni di movimento consapevole e sessioni sensoriali nella natura, affiancate dalla Camminata del Benessere nelle Valli di Argenta.

Sulla costa, la spiaggia e la battigia diventano palcoscenici per la cura del corpo dall’alba al tramonto. A Rimini e Riccione il circuito delle ‘Spiagge del Benessere’ e le iniziative come Marea Events e Fluxo portano sessioni di Hatha Yoga, Kundalini, Pilates e Calisthenics sulle piazze di sabbia, nei giardini storici e nei parchi marittimi. L’acqua diventa elemento centrale grazie al Sup Yoga e al Sup Pilates, praticati nei centri balneari di Rimini, Riccione, Bellaria Igea Marina, Cesenatico, Cervia, Marina Romea e lungo i Lidi di Comacchio. Il cartellone estivo include infine format consolidati e festival tematici di più giorni, come “I Giovedì dell’Anima” a Corte San Ruffillo, la rassegna “La Via del Benessere” a Cervia, il ritiro “Yoga Appennino” sul crinale modenese e l’evento olistico “PanighinOlistica” a Bertinoro.