Yoga tra i filari vista Monviso: la proposta di Antica Dimora Dosio

Praticare yoga tra i filari, nel silenzio sospeso delle Langhe, in un luogo dove lo sguardo si distende fino a incontrare il profilo del Monviso: sulla collina Serradenari, a La Morra, Antica Dimora Dosio propone un’esperienza esclusiva e rigenerante, dove la pratica dell’Hatha Yoga (su prenotazione) è un rituale intimo di riequilibrio profondo, immerso nella quiete e nell’eleganza senza tempo del paesaggio Patrimonio Unesco.

Caratterizzato da movimenti lenti, posizioni fondamentali e una costante attenzione al respiro, l’Hatha rappresenta una delle forme più pure e accessibili di yoga, ideale per ritrovare centratura e consapevolezza. La lentezza diventa strumento, il respiro guida, il corpo spazio di ascolto.

Antica Dimora Dosio propone anche il Vinyasa Flow, una pratica pensata per chi desidera un approccio più fluido e dinamico. A differenza dell’Hatha Yoga, il Vinyasa integra movimento e respiro in sequenze armoniche e ritmiche, risultando particolarmente indicato per chi ha già una certa familiarità con lo yoga.

Guidati da un istruttore professionista, gli ospiti dell’Agri-Wine Resort della cantina Dosio intraprendono un percorso su misura che favorisce una connessione autentica tra dimensione fisica, interiore e paesaggio circostante. La pratica si svolge immersi nei profumi della campagna, tra vigne e cielo aperto, dove ogni gesto si armonizza con il ritmo naturale delle stagioni.

Il luogo ideale anche per celebrare la Giornata Internazionale dello yoga in programma il prossimo 21 giugno.

L’esperienza si inserisce in una proposta più ampia di ospitalità che interpreta il benessere in chiave contemporanea, fatta di gesti semplici e momenti essenziali: una sessione di yoga, una nuotata nella piscina con vista, un massaggio al tramonto o un pic nic tra i filari.

Per chi lo desidera, il percorso può proseguire con un wine tour tra vigne e cantina, accompagnato dalla degustazione dei vini della tenuta, in un dialogo continuo tra territorio e sensi.