Un’estate outdoor sul Lago di Costanza tra bicicletta, escursioni, tuffi e scoperte
23 Giugno 2026, 10:00
Photo credit @ ECHT Bodensee_Dietmar Denger
Pedalare tra panorami incantevoli, giardini e borghi, con le montagne sullo sfondo. Tuffarsi in acque limpide e rigenerare al sole corpo e mente, o salire sulle vette, per camminare nella natura e scoprire scorci unici dall’alto.
D’estate la regione internazionale del Lago di Costanza (Bodensee in tedesco), compresa tra Germania, Austria, Svizzera e Principato del Liechtenstein, diventa una vera palestra a cielo aperto, con acque, boschi e cime a portata di mano dove sperimentare mille attività, per vere vacanze attive.
Avventure in sella
È una delle più belle ciclabili d’Europa, e permette di intervallare la pedalata con tante attività – come visite ai centri storici, castelli e abbazie, tuffi nel lago o in piscina, soste golose e passeggiate: la Ciclabile del Lago di Costanza (Bodensee-Radweg in tedesco) è un percorso circolare e per lo più pianeggiante che si snoda per 260 chilometri tra le rive del Lago di Costanza e l’entroterra, attraversando senza soluzione di continuità Svizzera, Germania e Austria.
Chi non vuole pedalare sempre, o non ha molto tempo, può scegliere di alternare alla bicicletta tratte in nave o treno, con corse frequenti e collegamenti puntuali. Ad esempio da Costanza si può decidere di passare alla sponda opposta del lago a Meersburg con il traghetto o a Friedrichshafen con il catamarano, oppure da Friedrichshafen si può accorciare la pedalata raggiungendo Lindau o Bregenz, in Austria, in nave o con la ferrovia.
Grazie al suo carattere pianeggiante la ciclabile del Lago di Costanza è adatta anche alle vacanze con i bambini, per combinare alcune ore sulle due ruote con escursioni ad-hoc come la visita al museo a cielo aperto sulle civiltà preistoriche palafitticole di Unteruhldingen o al Museo Zeppelin, dedicato alla storia dei dirigibili.
Ai ciclisti, i Bike-Hotels offrono le ricariche elettriche per la E-Bike, ma anche menù salutari e calibrati, ideali per ritrovare le giuste energie, locale apposito per custodire il mezzo e piccola officina.
Oltre alla Ciclabile del Lago di Costanza, distribuite nel territorio si trovano molte altre piste e tracciati per la bici – dalle più tranquille su suolo pianeggiante, fino agli sfidanti percorsi di montagna nell’area del Vorarlberg, di San Gallo e del Principato del Liechtenstein.
Tuffarsi nel blu
Il Lago di Costanza è limpido e balneabile, e ci sono moltissimi stabilimenti dove passare una giornata, o solo qualche ora, al sole, tra prati curati, piscine di diversa grandezza con scivoli e trampolini e aree di ristoro.
Il Lido di Bregenz è un classico della bella stagione, appena rinnovato e ingrandito: direttamente in città, offre molo sul lago, piscina sportiva, ricreativa e per bambini, e tanto spazio per giocare e prendere il sole con vista sull’acqua e le vette circostanti.
La piscina a sfioro riscaldata con vista sul Bodensee e le montagne è l’highlight del Lido Aquamarin di Wasserburg, che vanta anche uno scivolo lungo 15 metri per la gioia di ragazzi e bambini, mentre al Lido di Langenargen ci sono i funghi che spruzzano acqua e la vasca riscaldata, per le giornate più fresche.
Per i più sportivi, vari lidi e associazioni organizzano uscite di stand up paddle, canoa e surf.
Chi ha voglia di vivere il lago dalla nave, può farlo approfittando degli eccellenti collegamenti via acqua in tutto il Bodensee. Prendere una nave in Germania e sbarcare in Svizzera, imbarcarsi nel Vorarlberg e scendere in Baviera: le moderne flotte della BSB, SBS, Vorarlberg Lines e URh propongono tour panoramici e momenti gastronomici per scoprire la regione dall’acqua.
A seconda della stagione e degli orari si possono prenotare, ad esempio, pranzi a base di prodotti di stagione, degustazioni di vini locali al tramonto o tè del pomeriggio con torte e dolci tipici della regione.
Per chi ama i battelli storici, dal porto di Bregenz/Hard partono l’Hohentwiel e l’Oesterreich, magnifiche navi a vapore in stile liberty e art déco, per assaporare le atmosfere eleganti del primo Novecento e l’euforia degli anni ruggenti.

Vette innevate e prati fioriti
La regione del Lago di Costanza è il posto giusto per esplorare le Alpi, muovendosi in tre diversi Paesi. Grazie agli ottimi servizi di seggiovie e cabinovie, è possibile dedicare alle escursioni in quota anche solo mezza giornata o qualche ora, per ritornare in città o sul lago alla fine delle gite.
Quattrocento chilometri di vie alpine perfettamente tenute caratterizzano il piccolo Principato del Liechtenstein – da quelle più impegnative come il sentiero Fürstin-Gina-Weg alle passeggiate alla portata di tutti.
La Liechtenstein-Weg, che attraversa tutti gli 11 comuni del Paese e si percorre in diverse tappe giornaliere, si estende per 75 chilometri lungo i quali conoscere da vicino la storia del Principato, anche grazie all’App LIStory e a tappe mirate che ne raccontano le vicende.
Immensi prati scoscesi, boschi di conifere e paesini raccolti sono la cifra dei paesaggi del Vorarlberg-Bodensee, in Austria.
Per ammirare il connubio tra acque e vette montane ideale è salire sulla cima del monte Pfänder, direttamente dal centro di Bregenz. Da qui si parte per diverse escursioni, come ad esempio il Sentiero del Formaggio, per saperne di più sui segreti della sua produzione nella regione, fermandosi presso diverse malghe e caseifici.
In Svizzera, nel cuore dell’Appenzello, la cabinovia del monte Hoher Kasten porta i turisti dal villaggio di Brülisau a 1.794 metri di altezza in soli otto minuti.
Una volta in cima, lo sguardo spazia su cinque Paesi – Germania, Austria, Alpi svizzere e Altopiano centrale svizzero, Italia e Francia, mentre per rifocillarsi ci sono le proposte dell’unico ristorante girevole della Svizzera orientale.
