In Svizzera la VI edizione di ‘Walking Lugano’
Cinque percorsi per la camminata che fa bene alla salute il 25 marzo

La pratica del walking e del nordic walking sta vivendo una forte crescita in tutto il mondo. Il walking è una forma tranquilla dell’allenamento della resistenza e si differenzia dalla “normale” camminata per una maggiore rapidità e per il movimento delle braccia più marcato. Il nordic walking consiste invece nel camminare con l’aiuto di bastoncini. A Lugano, il 25 marzo si terrà la 6^ edizione del 'Walking Lugano', dedicato a camminatori di ogni età, sesso ed allenamento. Previsti 5 percorsi panoramici di diverse difficoltà e lunghezze: il percorso Relax (6.6 km) adatto alle famiglie, il percorso Lake and Walking (5 km) che prevede anche un giro in battello, il percorso Panorama (10.6 km), il nuovo percorso Fitness (15.6 km) e il percorso Challenge (18.6 km), sfida per i più esperti che comporta la salita del monte Bré. Per iscriversi basta collegarsi qui.