L'aeroporto internazionale di Venezia ha aperto le porte allo yoga.Nei giorni scorsi i passeggeri in partenza dallo scalo lagunare sono stati guidati da Benedetta Spada, insegnante esperta, in esercizi sviluppati per le situazioni di viaggio. “L'esperienza è andata talmente bene – racconta Spada – che si può pensare di ripeterla”.
A fare da 'cavie' al nuovo esperimento un centinaio di passeggeri, divisi nelle varie sessioni di esercizio. Ai turisti, in un apposito spazio, sono state insegnate varie tecniche di postura per ridurre lo stress e migliorare gli stati di consapevolezza durante il viaggio. Spada è talmente convinta che lo yoga possa fare particolarmente bene a chi prende l'aereo per lavoro o per svago da aver raccolto i suoi suggerimenti 'a porter' in un volumetto, uscito lo scorso anno, che insegna a praticare per pochi minuti in qualsiasi contesto, aeroporti compresi.
